北京技艺8月5日傍晚，在巴黎奥运会体操双杠决赛中半岛综合体育信息，26岁的中国选手邹敬园以16.200分毫无悬念地蝉联冠军，“双杠王”当之无愧。

在邹敬园国度队寝室的墙上挂着一幅字，上边写着“天谈酬勤”四个字。这是邹敬园的师哥、奥运冠军冯喆留住来的。而这恰好是邹敬园体操清醒生计的最佳写真。

“他就像是一台永久束缚歇的磨练机器，中国体操队普通磨练的量一经很大了，但他是其他队员的一到两倍。”一经退役的中国体操名将张成龙，也曾这么评价邹敬园普通的磨练强度。“他是一个完好观念者，真实每一个看成，都追求到了极致。有些时候，咱们都怕他练伤了，不得不严格截止他的磨练量。”前奥运冠军、中国体操队老师腾海滨这么评价邹敬园。

磨练刻苦一直都是邹敬园身上的显着标签。他自我评价谈：“我是一个很可爱尝试新看成的清醒员，即是别东谈主跟我说了一个看成，我就想尝试下到底我方安妥不安妥，就这么反反复复地训练，直到找到最佳的那一个看成。”

邹敬园在双杠形势上是都备的王者，他的每套看成都如教科书般设施与经典。但在其背后则是邹敬园赓续追求更好发扬以及日臻完善的经过，天然这中间他有过许屡次的心情纠结，致使是自我怀疑。

“其实有段技艺我不敢看我方之前的比赛摄像，因为我一看就认为我方哪儿哪儿都有问题。”邹敬园对北京后生报记者说，“但其后我渐渐学会选择我方的不及。其实每套看成都无法达到完好，当意志到这极少后，我渐渐运转看我方的比赛摄像，也能与我方更为柔顺地相处。”

“我认为磨练经过中要追赶完好，但比赛中却不要这么，不然后果有时候会金蝉脱壳。”邹敬园又补充了一句。

其实，在双杠比赛中“追赶完好”的心结也曾困扰了邹敬园好几年。这其中，2019年世锦赛时的贫寒，令他永志不忘。其时一经是两届世锦赛冠军的邹敬园未必折戟，他致使连决赛的资历都莫得获取。

“我认为那次的经历与其时的心态有奏凯的关联。其真实赛前我想得更多的是如何更好地发扬我方，把看成作念得更好一些。但因为是之前拿冠军太多了，是以认为拿冠军是相比浅易的事情。可当你有一天莫得拿到冠军后，就会发现还不如把冠军拿下来。毕竟，这是竞技体育。”邹敬园说。

其时，在比赛中“追赶完好”的心态让邹敬园很介未必界对他的评价。他说：“我在比赛中老怕别东谈主说你的看成不如之前好，但我明明材干要比之前强，可为何即是作念不出来？我不想让别东谈主说，你通过这么一套看成质料去拿冠军，有什么意思？”

走出这么的心态邹敬园差未几用了两年的技艺，他在2021年东京奥运会上获取双杠金牌，达到了清醒生计的巅峰。“在那场比赛前，我莫得任何心里职守，想的即是这套看成完成下来，莫得想把它作念得多好。”邹敬园对北青报记者回忆说，“我认为东京奥运会那套看成是我之前那几年内作念得最佳一套看成。我回到了当先的自我，也迈过了心情那谈坎儿。”

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参加巴黎奥运备战周期，邹敬园依然是双杠形势中的王者，天然他也感受到来自于其他队员的激烈冲击，但他初志不改，保捏着关于体操的珍爱，也保捏着弘大的实力。

邹敬园对北青报记者说：“我认为我方是一个相等可爱探讨，相等可爱玩体操的清醒员。我有时会因为在晚上料到第二天磨练要练一个什么样的看成同意得睡不着，第二天相等早就去磨练馆了。天然，在备战奥运会的这段时间，我更多的是按照权术去练的。但我一直认为，我方没把体操单纯地当成责任。”

在邹敬园的体操生计中，他一直莫得认为练体操有多苦，反而充满了乐趣，从他4岁半运转练体操即是如斯。邹敬园是四川宜宾翠屏区东谈主，小时候他被市体校的老师选中，与他一同去市体校的孩子有50多个，最终只好他留了下来。“我就觉多礼操很好玩，天然其时压腿练基本功许多小一又友在哭，可我认为没那么疼啊，我就不太理会他们哭什么呀。”邹敬园说，“之后从市队到省队再到国度队，就这么一步方法走上来，但我恒久觉多礼操带给我的乐趣是更多的。”

“你在体操生计中的缱绻是什么?”北青报记者问邹敬园。他未假念念索便答谈：“第一是去扮演体操，第二即是能屡次参加奥运会。因为中国体操更新迭代的速率很快，是以梗概出现奥运赛场很扼制易，是以我的缱绻即是尽可能多地在奥运会上展现我方。”

在这场双杠决赛中，邹敬园的阐扬号称完好，显着比几位敌手技高一筹，卫冕实至名归。不外，邹敬园在巴黎也留住了不小的缺憾，在丢掉团体金牌后，他含着泪说谈，“疾苦的是还要再等四年。”但邹敬园正巧当打之年，四年后依然梗概保捏很强的实力，和队友们一谈在洛杉矶圆梦大有但愿。为了这个终极缱绻，邹敬园确定会接续坚捏下去的。

文/北京后生报巴黎专电 特派记者 宋翔 半岛综合体育信息